中国男篮对俄罗斯的比赛看的我真窝火，就不能练练力量？

耶兹之翅 · 发表于 2012-7-31 18:07:47

除了易建联都是什么体格啊？也不好好练练
尤其是那个孙悦
平时光想着车震呢吧
还有王治郅
你在复制赵本山演绎的经典老太太吗
一个个卧推100公斤就满足了
深蹲150公斤就满足了
真该给你们拽健身房好好练练
丁锦辉你的力量呢？
2米以上要想在国际赛场立足内线至少得卧推170公斤
外线至少得卧推140公斤
你们谁达到了？
易立肠胃不好就不说了
那些人怎么就那么不争气呢？

伪健身与伪健美 · 发表于 2012-7-31 18:18:41

中国大的氛围就是伪健身
包括中国男篮也一样
我就是随便活动活动
不想练出多大的肌肉
这种想法在健身房太多了
先天骨骼比较好的大多比较容易满足
把Rain、吴建豪之类当做自己的目标的太多了
健身房的教练也由于伪健身的存在
而变成一个服务销售性质为主的工种了

大肩 · 发表于 2012-8-4 21:39:00

中国男篮就丁锦辉和易建联能练得刻苦点
可惜还都是小骨架
王治郅就是老太太身材

教练陈冠南 · 发表于 2012-8-11 19:05:23

健身房练得也不多
总有会员就奔着按摩去买私教课
练一年了，肚子也没下去

18889281675 · 发表于 2015-12-22 17:04:01

健身就能练力量？真能扯！！！

yihuiying · 发表于 2016-1-26 10:59:26

支持一下，总归看是不是找到了正确的方法

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