健身和健康压根就是两码事，可很多教练却经常把二者混淆在一起

包括大明星黄晓明的私人教练赵天辉
在节目上又一次误导了大众

支持楼主
健身可以带来健康但不等于健康
同时很多健身教练说健康的时候有没有想过真正给会员能带来多大健康方面的帮助呢