找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
广告位联系
返回列表 发新帖
查看: 4206|回复: 3

评估肌肉类型

[复制链接]
prayer0809 发表于 2010-12-26 22:46:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
肌肉量占体重的比例：（标准体重计算）男性73-83%；女性67-77%。
低肌肉型：拥有的肌肉量低于肌肉量。
标准型：肌肉重量在标准肌肉含量之间。
肌肉型：拥有肌肉超过标准肌肉量。
回复

使用道具 举报

冰天飞雨 发表于 2011-1-3 08:46:52 | 显示全部楼层
这个不说你知道吗，敢快回贴
回复 支持 反对

使用道具 举报

yoka88 发表于 2012-2-1 10:54:42 | 显示全部楼层
这个很重要。事半功倍
回复 支持 反对

使用道具 举报

18889281675 发表于 2015-12-24 22:16:43 | 显示全部楼层
肌肉，肌肉，我也是醉啦
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖
*滑块验证:
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|手机版|Archiver|健身行业人-中国健身行业交流平台-专业健身房投资网站

GMT+8, 2025-5-3 00:42 , Processed in 0.095845 second(s), 16 queries .

Powered by jshyr.com! X3.4

© 2001-2012 jshyr.com.

返回顶部