解决担忧过程中通常坚持不下来都是如何解决的？

声音控李刚 · 发表于 2010-12-20 22:23:43

现在很多人都以坚持不下来为理由不办卡，开始谈的好好的，后来就说坚持不下来，无语了，谁有好办法？

冰天飞雨 · 发表于 2010-12-21 12:25:07

这个问题很普遍，大家都说说。

duckweed · 发表于 2010-12-23 12:21:56

我想还是动力不足吧或者说没有明确目标

JSHYR.COM · 发表于 2010-12-23 21:38:11

楼上说的没错,想达到健身目标就必须坚持下来
但如果没目标盲目跟风来健身房那种就不好坚持了

互了亚丁湾 · 发表于 2011-1-10 18:56:48

俗一点，用刷牙来举例

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