我的瑜伽之路，好难坚持

　　我曾经练瑜伽大概有半个多月，刚开始和小伙伴们都非常积极，幻想着一个月以后就变成窈窕美人儿了。可是，呵呵，仅仅坚持了几天就说什么都不愿意去了。

　　瑜伽总会要求跟着教练一起呼吸，我不知道为什么，一这么要求我我就不会呼吸了，于是乎，就出现了我一边强迫自己做奇怪的动作，一边又会觉得快要憋死了。而且每次在运动的时候，自己会突然觉得非常口渴，但是做瑜伽期间直到一个小时后是不让喝水的，这就使我本来就很难受的感觉变得更加难受。

　　而且我可能也是先天体质不够柔韧，后天又缺乏锻炼，每次拉伸不仅无法到位，还会引起胃痛恶心，做着做着就会觉得烦死了，腿疼腰疼胳膊疼也就罢了，不挨边儿的胃也跟着疼，不禁要怀疑自己是不是不适合做瑜伽，要不就换其他的运动项目得了。

　　总这么想着，到最后就越来越坚持不住了，白白花了几百元的健身费，没坚持几天就放弃了。同时随着我的放弃，和我一起报班的小伙伴们也陆陆续续开始都不去了。现在回想起来，有时候再在网上看看其他人刚练瑜伽时的心情分享，大家都会遇到这些问题，只是人家都坚持了下来。现在想想自己当时如果也能坚持下来，也许也会和她们一样成功了。所以，减肥呀、做运动呀，也像人生中要做的一项事业一样，如果真的想去达成某种成就，是一定要持之以恒，甘于吃苦的。

这说的，也是做过后的感叹吧，不过有过经验也好，告诉身边朋友瑜伽的各类信息让他们能稍微清楚了解这项运动也是很好

贵在坚持，图片上的动作是我一直向往的