18889281675 发表于 2016-1-9 13:45:12

健身的困惑

为什么有的人练了很久，重量没减，体围也没变呢。

大肩 发表于 2016-1-9 13:53:42

很正常，代谢平衡了

yihuiying 发表于 2016-1-10 08:59:35

我差不多就是这样，练了两个月没胖也没瘦
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